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图文介绍
产品参数
供应商信息
哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。它的主要材料是铸铁，有的外包一层橡胶。
它的用途是用于肌力训练，肌肉复合动作训练。因运动麻痹、疼痛、长期不活动等导致肌力低下的患者，手持哑铃，可利用哑铃的重量进行抗阻力主动运动，训练肌力。
哑铃可训练单一肌肉;如增加重量，则需多个肌肉的协调，也可作为一种肌肉复合动作训练。
练习哑铃前要选好合适的重量。
长期坚持练习哑铃，可以修饰肌肉线条，增加肌肉耐力，经常做重量偏大的哑铃练习，可以使肌肉结实，强壮肌纤维，增加肌力。
可以锻炼上肢肌肉及腰、腹部肌肉。如做仰卧起坐的时候在颈后部双手紧握哑铃，可以增加腹肌练习的负荷;手握哑铃做体侧屈或转体运动，可以锻炼腹内、外斜肌;手握哑铃的直臂前举、侧平举等可以锻炼肩部和胸部肌肉。
可锻炼下肢肌肉。如手持哑铃单脚蹲起、双脚蹲跳等。
它的用途是用于肌力训练，肌肉复合动作训练。因运动麻痹、疼痛、长期不活动等导致肌力低下的患者，手持哑铃，可利用哑铃的重量进行抗阻力主动运动，训练肌力。
哑铃可训练单一肌肉;如增加重量，则需多个肌肉的协调，也可作为一种肌肉复合动作训练。
练习哑铃前要选好合适的重量。
长期坚持练习哑铃，可以修饰肌肉线条，增加肌肉耐力，经常做重量偏大的哑铃练习，可以使肌肉结实，强壮肌纤维，增加肌力。
可以锻炼上肢肌肉及腰、腹部肌肉。如做仰卧起坐的时候在颈后部双手紧握哑铃，可以增加腹肌练习的负荷;手握哑铃做体侧屈或转体运动，可以锻炼腹内、外斜肌;手握哑铃的直臂前举、侧平举等可以锻炼肩部和胸部肌肉。
可锻炼下肢肌肉。如手持哑铃单脚蹲起、双脚蹲跳等。
品牌美能达
货号C74
材质铸铁
重量5kg 10kg 15kg 20kg 25kg 30kg
规格13KG
是否进口否
产地山东德州
山东美能达健身器材有限公司
- 公司类型私营有限责任公司
- 经营模式生产加工-私营有限责任公司
- 联系人杨
- 联系手机18162068993
- 联系固话1816-2068993
- 公司地址山东省德州市宁津县开发区云门路东侧
主营业务
室内健身器材，商用健身器材，跑步机
商用健身器材-健身房器材-健身器械-商用跑步机-动感单车-商用动感单车-力量健身器械
美能达健身器材有限公司是一家集研发、设计、生产、销售，售后服务为一体的综合型健身器材生产厂家，成立于2010年，坐落于风景优美、交通便利的山东省宁津银河开发区，美能达公司借助于宁津成熟的五金产业基础，完备的健身器材生产经验，迅速地研发生产出MND-AN系列，MND-FA系列，MND-F系列，MND-D系列，MND-H及MND-G系列产品，并将陆续推出其他产品系列，完备的产品体系，公司现有五大系列二百多个品种规格的健身器材（健身器材-商用健身器材-健身房器材-健身器械-商用跑步机-俱乐部专用健身器材系列-综合训练器-杠哑铃等。）可为不同需求的客户提供整体的健身房配置解决方案。
